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Réglage des câbles de freins

4 novembre 2025 par
Réglage des câbles de freins
Louis - l'expert du vélo

Après avoir correctement réglé la position des patins, il faut procéder au réglage de la tension des câbles, ou plus exactement de la garde. L’objectif est que les patins, au repos, soient à la distance de 1 mm des jantes. Trop près, ils frotteraient en permanence sur la jante ; trop loin, il faudrait une course plus longue du levier lors des freinages.

Il est normal de procéder régulièrement à ce réglage :

  • les patins s’usent, donc la distance patin-jante augmente ;

  • les câbles s’allongent ;

  • les gaines se tassent.

Ce réglage peut s’opérer à différents niveaux, selon les systèmes et les vélos. Ainsi, sur les vélos de course, le réglage s’opère plutôt sur les étriers, alors que pour les autres vélos, y compris les VTT, le réglage se fait au niveau des leviers.

Qu’il soit côté levier, côté étriers, ou entre les deux, le principe de réglage reste identique. Il faut dévisser une butée réglable, ce qui a pour effet de tendre le câble. Un écrou viendra bloquer ce réglage.

Sur les vélos modernes, on trouve généralement ce réglage au niveau des leviers.



La butée de réglage en aluminium (1) doit être dévissée pour tendre le câble : tourner dans le sens indiqué par la flèche bleue. Auparavant, il aura fallu débloquer le contre-écrou (2), également dans le sens indiqué par la flèche bleue. En fin de réglage, tout en tenant la butée (1) pour qu’elle ne tourne pas, visser (flèche rouge) à fond le contre-écrou pour bloquer votre réglage. Normalement, votre butée (1) ne doit plus pouvoir tourner.

Serrages et desserrages se font normalement à la main.


À signaler que le contre-écrou peut ne pas exister, selon les modèles.

C’est le cas, toujours sur notre photo, du réglage d’indexation de vitesse (3). Cette butée étant en plastique, elle est auto-freinée et ne nécessite pas de contre-écrou. Elle peut ainsi être réglée d’une seule main, éventuellement en roulant.

in Freinage
Entretien et Remplacement des câbles et gaines

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